Салат с морским коктейлем рецепт и ананасом рецепт

Салат с ананасом и морским коктейлем

Салат из морского коктейля - проверенные рецепты. Как правильно приготовить салат из морского коктейля. Пт, 30 май 2014 Салат из морского коктейля - общие принципы приготовления Если хочется чего-то вкусного, полезного и при этом безвредного для фигуры, салат из морского коктейля станет наилучшим вариантом.

Под морским коктейлем понимают ассорти из кальмаров, мелких креветок, осьминогов и мидий. Обычно, такое смеси из морепродуктов продаются в замороженном виде, однако витамины и другие полезные вещества от этого не страдают. Морской коктейль содержит витамины А, Д и Е и более 40 микро- и макроэлементов. Морепродукты прекрасно гармонируют со многими овощами и фруктами, зеленью, сырами, яйцами, поэтому вариантов приготовления салата из морского коктейля очень много.

Легкие салатики из креветок с ананасом. Диетические рецепты!

В качестве заправки для салатов из морского коктейля используют смесь оливкового или другого растительного масла с лимонным соком, соевый соус, смесь масла с горчицей и чесноком, нежирный майонез, сметанный соус и т.

Заправка не должна быть слишком тяжелой, иначе она будет затмевать легкий вкус морепродуктов. Салаты из морского коктейля можно часто встретить в меню ресторанов, блюдо также отлично подходит для праздничного стола. А включив такую полезную закуску в ежедневный рацион, можно избавиться от бессонницы, улучшить работу мозга, нормализовать обмен веществ и привести уровень сахара в крови в норму.

Рецепты салатов с ананасом и креветками

Салат из морского коктейля - подготовка продуктов и посуды Из посуды понадобится кастрюля или сковорода в зависимости от того, как будет готовиться коктейль , миска для соуса, салатник, нож, пресс для чеснока, дуршлаг и терка. Подавать салат можно в маленьких пиалах, вазочках или на тарелках.

Перед приготовлением салата из морского коктейля необходимо подготовить морепродукты. Для этого их отваривают до готовности в кипящей воде с добавлением соли, перца и других специй. Время варки недолжно превышать трех минут.

Салат к 8 Марта - с ананасом и морским коктейлем

Коктейль можно также обжарить на сковороде, однако нужно тщательно следить за состоянием продуктов — слишком длительная обработка сделает морепродукты похожими на резину.

Рецепты салата из морского коктейля: Салат из морского коктейля Для приготовления данного блюда понадобится морской коктейль, который можно купить практически в любом супермаркете, помидоры и зелень.

Пикантный вкус и аромат придают салату лук и чеснок.

Рецепты салатов с морским коктейлем

Такой салат из морского коктейля — не только очень полезное, но и вкусное блюдо.